Депрессия
чем она отличается от МЭ/СХУ?
Депрессия может маскироваться под разные заболевания, но она лишает человека способности любить и чувствовать удовольствие от жизни.
Бессонница, чувство одиночества, неуверенность в себе, перепады настроения?
Наверное нет такого человека, который бы не переживал депрессию, осознанно или нет.
Разные люди могут иметь разные причины:
Кто-то впадает в депрессию, когда потерял близкого человека, а кто-то, попадая в трудные обстоятельства.
Бывает длительная депрессия, например, невротическая, по причинам, которые скрыты в раннем детстве.
К депрессии могут привести причины, которые не зависят от внешних обстоятельств, а кроются в органических изменениях организма.
Поводы для депрессии сравнивать нельзя! Потому что в каждом случае для каждого человека его причина является серьёзной.
Важно, что каждая депрессия подавляет силу воли и поэтому из неё трудно выбраться.
Хочется лежать и, часто, плакать... Любая работа кажется непосильной. Быстро наступает усталость.
Когда заболела сила воли, то советы "взять себя в руки" не помогают!
О, как часто звучат слова: "Не надо так реагировать, пропускай мимо ушей!", или " Есть люди, которые пережили концлагерь и ничего!", или " Есть люди, которым много хуже, чем тебе!".
Дорогие, чьи-то сильные переживания - это переживания! Чья-то чувствительность - настоящая! Душевная боль - это реальная боль!
Считаю, что и подбадривания, типа: " Всё будет хорошо!" или " Я понимаю, что ты сейчас чувствуешь!" не способны поддержать страдающего человека.
Намного лучше, если вы время от времени будете рядом и сможете просто выслушивать.
ПредложИте реальную помощь в хозяйстве или пойдёте куда-то вместе, пригласите на природу.
Не спешите спасать и тянуть за уши, но уважайте чужие переживания.
Страдающему надо найти человека, который сможет помочь разобраться в себе и понять причину такого состояния.
Быть может, понадобится приём анти депрессанта.
===============================================================================================
================================================================================================
Что отличает МЭ \ СХУ от депрессии?
Оба заболевания связаны с сильной усталостью, проблемами с памятью, потерей либидо и нарушениями сна.
МЭ/СХУ часто начинается внезапно и также сопровождается гриппоподобными симптомами (головная боль, боль в горле, болезненные лимфатические узлы, лихорадка).
Депрессия обычно развивается медленно.
При депрессии симптомы заметно улучшаются в результате регулярных физических или умственных нагрузок.
При МЭ/CХУ симптомы значительно ухудшаются от физических и умственных нагрузок.
Люди с депрессией имеют тенденцию избегать общения, уединяться.
В то время, как люди с МЭ/CХУ обычно активно ищут помощи.
Есть ли связь между ME / CFS и депрессией?
MЭ / CХУ часто неправильно диагностируется как депрессия из-за таких симптомов, как истощение, проблемы с памятью или нарушения сна. Тем не менее, многочисленные международные исследования показали решающие биохимические и симптоматические различия между людьми с MЭ / CХУ и депрессией. Различия наиболее очевидны при физической нагрузке: хотя это приводит к улучшению симптомов депрессии, оно вызывает характерное ухудшение состояния после перенесенного недомогания или нейроиммунного истощения после перенапряжения, «кардинального симптома» у пациентов с MЭ / CХУ.
MЭ / CХУ, который является важной частью диагностических критериев для этой клинической картины. Это ухудшение часто происходит более чем через 24 часа после тренировки и может длиться несколько дней или недель.
Другие типичные для MЭ / CХУ симптомы, такие как боль в мышцах, голове или суставах, встречаются реже или вообще отсутствуют при депрессии. Интересное исследование среди относительно изолированной популяции в Даббо, Австралия, показало, что ни в предварительном психиатрическом профиле, ни в каких-либо биологических маркерах не предполагалось, кто в конечном итоге разовьет MЭ / CХУ.
Кроме того, пациенты с MЭ / CХУ обычно имеют высокую мотивацию для улучшения качества своей жизни. Они берут на себя инициативу и интенсивно ищут лечение. Эта активность и мотивация не характерны для людей с депрессией.
Сравнение симптомов MЭ / CХУ и депрессии можно найти ниже.
Как и в случае других серьезных хронических заболеваний, которые связаны с массивным снижением качества жизни, может возникнуть депрессия, которая может быть классифицирована как вторичная реакция и как таковая также требует лечения.
Различия между МЭ/СХУ и депрессией
МЭ/СХУ (МЕ/CFS) Депрессия (Depression)
Более, чем в 80% случаев инфекционное начало _________________Редко наступает вследствие инфекции
Истощение является необходимым критерием _________________Изменение настроения является для установления диагноза необходимым условием для установления диагноза
Сильное истощение у 100% больных ________________ Сильное истощение имеют 28% больных
Мышечные боли / или боль в суставах и ________________ Обычно не связана с симптомами боли
значительные головные боли
Колебания симптомов в течение дня, в котором ________________Колебания симптомов в течение дня, утром худшее время
день является худшим временем
Ортостатическая нетерпимость (провисает _________________Нет связи с вегетативными симптомами
кровяное давление). Тахикардия (учащенное
сердцебиение) и часто встречаются другие
автономные дисфункции (Rowe & Calkins, 1998)
Иммунологические проявления, в том числе _________________Нет связи с иммунологическими симптомами
чувствительные к давлению лимфатические
узлы, боль в горле и чувствительность к
химическим веществам и пище
Потеря термостатической стабильности, _________________ Нет связи с термостатической нестабильностью
непереносимость высоких температур
Истощение будет ухудшаться из-за _________________Усталость и настроение улучшается с физической нагрузкой
физической или умственной нагрузки
у 84% МЭ/СХУ больных
Снижение положительных эмоций _________________Усиление негативных эмоций (апатия, безнадежность,
(энергии, удовлетворения, счастья) суицидальные мысли, самоукорение)
расстройство засыпания у 53% _________________Расстройство засыпания у 26%
Раннее просыпание 19% _________________Раннее просыпание 58%
Полные надежды или обязательно _________________Безнадежность и беспомощность, плохая способность справиться
хотят выздороветь. Принимают на себя с чувством вины, низкая самооценка, нет желания жить
инициативу в поиске лечения
У детей лучший прогноз, чем у взрослых _________________ У детей худший прогноз, чем у взрослых
Гриппоподобные эпизоды имеют 54% _________________ Гриппоподобные эпизоды имеют 15%
Низкий дневной профиль кортизола _________________ Высокий дневной профиль кортизола
Низкое сопротивление кожи _________________ Высокое сопротивление кожи (палец)
(измерение Декодер у нас)
3-4 градусов выше, температура конечностей _________________ Низкая температура кожи (пальцев)
_____________________________________________________________________________________________________________________
МЭ/СХУ (МЕ/CFS) Депрессия (Depression)
===============================================================================================================
Немного информации об отличиях ME/CFS от депрессии:
ME/CFS
1 - Гипокортизолизм
2 - Снижение функции надпочечников
3 - Аномальное повышение уровня серотонина
4 - Недостаток энергии - не интереса
5 - Упражнение (если это возможно) вызывает PEM/crash
Депрессия/Тревога
1 - Гиперкортизолизм
2 - Увеличение функции надпочечников
3 - Снижение уровня серотонина
4 - Потеря интереса, отсутствие мотивации
5 - Физические упражнения улучшают состояние депрессии
===============================================================================================================