Депрессия

чем она отличается от МЭ/СХУ?

                                                                                                       Депрессия может маскироваться под разные                                                                                                                     заболевания, но она лишает человека                                                                                                                                     способности любить и чувствовать                                                                                                                                     удовольствие от жизни.

Бессонница, чувство одиночества, неуверенность в себе, перепады настроения?

Наверное нет такого человека, который бы не переживал депрессию, осознанно или нет.

Разные люди могут иметь разные причины:

 

Кто-то впадает в депрессию, когда потерял близкого человека, а кто-то, попадая в трудные обстоятельства.

Бывает длительная депрессия, например, невротическая, по причинам, которые скрыты в раннем детстве.

К депрессии могут привести причины, которые  не зависят от внешних обстоятельств, а кроются в органических изменениях организма.

Поводы для депрессии сравнивать нельзя! Потому что в каждом случае для каждого человека его причина является серьёзной.

Важно, что каждая депрессия подавляет силу воли и поэтому из неё трудно выбраться.

Хочется лежать и, часто, плакать...  Любая работа кажется непосильной. Быстро наступает усталость.

Когда заболела сила воли, то советы "взять себя в руки" не помогают!

О, как часто звучат слова: "Не надо так реагировать, пропускай мимо ушей!", или " Есть люди, которые пережили концлагерь и ничего!", или " Есть люди, которым много хуже, чем тебе!".

Дорогие, чьи-то сильные переживания - это переживания!  Чья-то чувствительность - настоящая! Душевная боль - это реальная боль!

Считаю, что и подбадривания, типа: " Всё будет хорошо!" или " Я понимаю, что ты сейчас чувствуешь!"  не способны поддержать страдающего человека.

Намного лучше, если вы время от времени будете  рядом и сможете просто   выслушивать. 

ПредложИте реальную помощь в хозяйстве или пойдёте куда-то вместе, пригласите на природу.

 

Не спешите спасать и тянуть за уши, но  уважайте чужие переживания. 

 

Страдающему надо найти человека, который сможет помочь разобраться в себе и понять причину такого состояния.

Быть может, понадобится приём анти депрессанта.

===============================================================================================

 

================================================================================================

                                                 Что     отличает     МЭ \ СХУ     от    депрессии?

Оба заболевания связаны с сильной усталостью, проблемами с памятью, потерей либидо и нарушениями сна. 

 

МЭ/СХУ  часто начинается внезапно и также сопровождается гриппоподобными симптомами (головная боль, боль в горле, болезненные лимфатические узлы, лихорадка). 

Депрессия обычно развивается медленно.

При депрессии симптомы заметно улучшаются в результате регулярных физических или умственных нагрузок.

При МЭ/CХУ симптомы значительно  ухудшаются  от физических и умственных нагрузок. 

Люди с депрессией имеют тенденцию избегать общения, уединяться.

В то время, как люди с МЭ/CХУ обычно активно ищут помощи. 

 

                                                                       

 

 

                                                    Различия между  МЭ/СХУ  и депрессией

 

МЭ/СХУ  (МЕ/CFS)                                                                                                        Депрессия  (Depression)

Более, чем в 80% случаев инфекционное начало _________________Редко наступает вследствие инфекции

Истощение является необходимым критерием       _________________Изменение настроения является                                                           для установления диагноза                                                                        необходимым условием для  установления диагноза

                                                                                                                                                        

Сильное истощение у 100% больных                       ________________ Сильное истощение имеют 28% больных

Мышечные боли / или боль в суставах и                  ________________ Обычно не связана с симптомами боли  

значительные головные боли

Колебания симптомов в течение дня, в котором       ________________Колебания симптомов в течение дня,  утром худшее время

день является худшим временем                                                                            

Ортостатическая нетерпимость (провисает               _________________Нет связи с вегетативными симптомами

кровяное давление). Тахикардия (учащенное

сердцебиение) и часто встречаются другие

автономные дисфункции (Rowe & Calkins, 1998)

 

Иммунологические проявления, в том числе             _________________Нет связи с иммунологическими  симптомами          

чувствительные к давлению лимфатические                                                

узлы, боль в горле и чувствительность к

химическим веществам и пище

                                                                                        

 

Потеря термостатической стабильности,                  _________________ Нет связи с термостатической  нестабильностью                  

непереносимость высоких температур                       

Истощение будет ухудшаться из-за                           _________________Усталость и настроение улучшается с   физической нагрузкой     

физической или умственной нагрузки                       

у 84% МЭ/СХУ больных

                                                                                      

Снижение положительных эмоций                            _________________Усиление негативных эмоций (апатия,   безнадежность,

 (энергии, удовлетворения, счастья)                                                              суицидальные мысли, самоукорение)    

                               

расстройство засыпания у  53%                               _________________Расстройство засыпания у 26%

Раннее просыпание 19%                                           _________________Раннее просыпание  58%

Полные надежды или обязательно                          _________________Безнадежность и беспомощность, плохая  способность справиться    

хотят выздороветь. Принимают на себя                                                    с чувством вины, низкая самооценка, нет желания  жить

инициативу в поиске лечения                                                                          

У детей  лучший прогноз, чем у взрослых              _________________  У детей  худший прогноз, чем у взрослых

 

Гриппоподобные эпизоды имеют  54%                  _________________   Гриппоподобные эпизоды имеют 15%

Низкий дневной профиль кортизола                      _________________  Высокий дневной профиль кортизола

Низкое сопротивление кожи                                   _________________   Высокое сопротивление кожи (палец)   

  (измерение Декодер у нас)                                                                                     

3-4 градусов выше, температура конечностей      _________________   Низкая температура кожи (пальцев)

_____________________________________________________________________________________________________________________

МЭ/СХУ    (МЕ/CFS)                                                                                     Депрессия   (Depression)

 

© 2017 Lyudmyla Menses Hanover, Germany

This site was designed with the
.com
website builder. Create your website today.
Start Now