Если ваш родной заболел МЭ/СХУ
Заболев МЭ/СХУ, человек становится чрезвычайно ограниченным в своей повседневной жизни. Симптомы болезни затрудняют или даже делают для него невозможным выполнять действия, которые раньше были неотъемлемой частью обычной жизни больного. Будь то работа по дому, прогулка или просто ходьба.
Важно понять и выяснить для себя, больной не хочет подниматься с дивана или постели, или он хочет, но не может?
В случае людей с легким или умеренным поражением болезнью, в их «лучшие дни» часто существует риск превышения пределов даже при небольшой активности, что обычно сопровождается ухудшением их состояния (PEM) в последующие дни.
Больного ни при каких обстоятельствах нельзя «убеждать» или «поощрять» делать что-либо, выходящее за его пределы. Это могут быть лишь несколько шагов, которые воспринимаются как совершенно нормальные для здорового человека.
Больного лучше побуждать время от времени делать перерыв, потому что многим трудно придерживаться своих границ, иногда из-за (ложного) стыда по отношению к другим людям, своим близким.
Для родственников больного важно знать, что полезно для него, а что может иметь разрушающий эффект.
Помощь и уход за хроническим больным отнимает у родных много сил. Как помочь людям с хроническими заболеваниями, МЭ/СХУ?
Что могут сделать родные?
Проявляйте понимание по отношению к своему больному.
Будьте рядом с ним, как физически, так и эмоционально.
Помогите ему лучше оценить свои пределы и придерживаться их.
Слушайте его, и ещё раз слушайте.
Составьте компанию, просто будьте рядом, чтобы больному не приходилось долго оставаться в одиночестве.
Уделяйте внимание.
Дайте ему надежду, подбодрите в плохие времена или просто помолчите вместе.
Рассмешите, подбодрите, по ситуации.
Верьте в своего больного и поддерживайте его.
Поговорите с ним тихо.
Избегайте ароматов духов.
Отнеситесь серьезно к своим собственным заботам и страхам.
Позвольте себе самому, как можно больше отдыхать.
Предложите помощь, избавьте больного от работы.
Помощь с приготовлением еды, домашними делами или покупками.
Поговорите с больным напрямую о том, что ему нужно и что можно сделать.
Также объясните другим людям, что происходит с заболевшим.
Следите за тем, чтобы ваш больной не перегружал себя.
Не экономьте на похвале, хвалите малейшие дела и успех того, что он сделал.
Вовлекайте как можно больше своего больного в жизнь.
Чего не рекомендуется
Напряженные и спорные ситуации.
Шум и суета.
Перегрузка.
Обвинения, поскольку больной часто сам их выдвигает.
Давление, чтобы что-то делать.
Не давать ему чувство вины.
Шум, беспокойство.
Фоновый шум, например радио, телевидение.
Не воспринимать всерьез его агрессию и раздражение.
Важно, чтобы вы знали о болезни и ее последствиях. Вы должны знать, какие физические и психологические последствия может иметь болезнь. Это единственный способ оценить, что происходит с человеком, и проявить сочувствие.
Мила Менесес